خشکی کف پا رو با این چند اسکراب پوست نابود کن | معرفی قوی ترین اسکراب پوست، مخصوص کف پا

اسکراب پوست و لایه برداری اون بهترین روش برای محافظت از پوست شماست. اگر پای شما زمخت شده و پوسته داره با اسکراب پوست خیلی راحت می تونید از شر این پوست ها رها بشید. این مطلب برای معرفی روش تهیه اسکراب پوست پا تو خونه است تا خیلی راحت پای نرم و لطیفی داشته باشید. 

روش های تهیه اسکراب پوست خانگی برای پا

اسکراب جو دوسر

مواد لازم

• نمک حمام: دو قاشق غذاخوری

• جو دوسر: دو قاشق چای‌خوری

• جوش‌شیرین: یک قاشق چای‌خوری

• آب: دو تا سه قاشق غذاخوری

طرز استفاده

• نمک، جودوسر، جوش‌شیرین و آب را با هم مخلوط کنید.

• خمیر به دست آمده را کف پایتان بمالید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.

• کف پای خود را بشویید و مرطوب‌کننده بزنید.

اسکراب روغن نارگیل و نمک

مواد لازم

• نمک: یک فنجان

• روغن نارگیل: یک چهارم فنجان

• روغن اسانسی دلخواه: سه تا چهار قطره

• روغن ویتامین ای: یک چهارم فنجان (اختیاری)

طرز استفاده

• نمک، روغن نارگیل، روغن اسانسی دلخواه و روغن ویتامین ای را خوب با یکدیگر مخلوط کنید. مخلوط ایجاد شده را در یک شیشه بریزید و آن را چند روز کنار بگذارید.

• کف پای خود را دست‌کم به مدت ۲۰ دقیقه با مخلوط روغن نارگیل ماساژ دهید.

 لایه برداری پوست با سفید آب

اسکراب جوش شیرین

اسکراب جوش شیرین، یکی از ساده ترین انواع اسکراب های پا برای رفع خستگی، کاهش درد و درمان قارچ پا ها محسوب می شود.

• 3 قاشق غذا خوری جوش شیرین را یا 1 قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید و بر روی پا ها بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم خوب بشویید.

اسکراب قهوه و شکر

قهوه دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش تورم و درد پا کمک کرده و همچنین برای بهبود گردش خون در پاها مفید می باشد.

مواد لازم 

• 2 قاشق غذا خوری

• پودر قهوه را با 2 قاشق غذا خوری شکر دانه درشت

•  1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل

طرز استفاده

• مواد را با هم ترکیب کنید و بر روی پا ها به مدت 15 تا 20 دقیقه خوب ماساژ دهید و سپس با آب ولرم بشویید.

اسکراب شیر و شکر

مواد لازم

• شیر: دو فنجان

• آب ولرم: دو فنجان

• شکر دانه‌‌ریز: سه قاشق غذاخوری

• روغن نارگیل: یک قاشق غذاخوری

طرز استفاده

• شیر و آب را در لگن حمام بریزید و پای خود را به مدت ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید.

• شکر دانه‌ریز و روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید. پای خود را از لگن بیرون بیاورید و خوب با مخلوط روغن و شکر ماساژ دهید. سپس پای خود را بشویید.

• در پایان پایتان را با روغن نارگیل ماساژ دهید و جوراب بپوشید.

چرا باید از اسکراب استفاده کنیم؟

• گردش خون را تقویت می‌کند و درد در پاها را کاهش می‌دهد.

• آلودگی و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد.

• پاها، بدن و ذهن را آرام می‌کند.

• ناراحتی ناشی از کفش یا زندگی پر از استرس را تسکین می‌دهد.

• بافت پوست پاها را بهبود می‌بخشد.

• ناخن‌های تیره پا را روشن می‌کند.

• از تشکیل پوست سخت یا پینه جلوگیری می‌کند