اینجوری سه سوته استخوان دردت رو درمان کن | با این روش از شر استخوان درد خلاص شو!

استخوان درد یکی از سوزناک ترین و عمیق ترین دردهای بدن است. استخوان درد معمولا بخاطر ضربه شدید یا کشیدگی در ورزش به وجود می آید.  به هرحال به هر نوع ناراحتی، احساس درد در یک یا چند نقطه استخوان درد گفته می شود . برای درمان استخوان درد های جزئی و کوچک میتوان از راهکارها و روش های درمان خانگی استفاده کرد که در این مقاله برخی از این موارد را بررسی کرده‌ایم.

تسکین دردهای استخوانی با روغن زیتون و نمک

یکی از موارد استفاده از ترکیب روغن زیتون و نمک تسکین دردهای بدن است. دردهایی مثل گردن و زانو که گاهی با مسکن ها هم درمان نمیشوند.

روش آماده سازی

۱۰ قاشق غذاخوری از نمکی که کیفیت بالاییدارد ، ۱۲ الی ۱۵ قاشق چای خوری از روغن زیتون . این دو مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف شیشه ای ریخته سپس در ظرف را ببندید. ظرف را به مدت دو روز در دمای طبیعی نگه دارید. پس از دو روز از این مخلوط استفاده کنید.

اینجوری میتونی بهترین و با کیفیت ترین گوشی رو بخری!

دستورالعمل استفاده

یک بار صبح هنگامی که از خواب بیدار می شوید کمی از آن را در قسمت های آسیب دیده بریزید و به آرامی آن را به مدت ۲ الی ۳ دقیقه بر روی پوست بمالید. پس از مالش قسمت های درد گرفته آنجا را با یک حوله نرم تمیز کنید. در طی ۱۰ الی ۱۵ روزه شما تغییرات را در قسمت های بدن خود مشاهده خواهید کردو از دردهای طاقت فرسا خلاص می شوید.

طرز تهیه معجون زنجبیل و روغن زیتون

روش دیگری که می توان از آن به عنوان یک داروی گیاهی برای تسکین دردها استفاده کرد، ترکیب کردن روغن زیتون و زنجبیل است. زنجبیل به دلیل خواصی که دارد به طور طبیعی یک داروی ضد التهاب است و به بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند. به همین خاطر معجونی از این دو ماه طبیعی، می‌تواند خون را در محل درد به جریان بیندازد و باعث کاهش درد عضلات شود.

برای تهیه این معجون به یک عدد زنجبیل تازه و یک فنجان روغن زیتون نیاز دارید. قبل از هرکاری باید زنجبیل را به خوبی بشویید و چند ساعتی در هوای آزاد بگذارید تا خشک شود. سپس آن را با پوست رنده کنید و داخل ظرف روغن بریزید. قرار است ظرف را در فر با دمای ۳۰۰ درجه فارنهایت قرار دهید تا به مدت دو ساعت بپزد. پس ظرفی بزرگ‌تر و مناسبِ فر انتخاب کنید. بعد از سرد شدن مخلوط، با استفاده از یک صافی پارچه‌ای، تکه‌های درشت زنجبیل را جدا کنید. معجون حاصل را داخل بطری بریزید و برای ماساژ دادن نواحی دردناک بدن استفاده کنید. این محلول را بهتر است در یخچال و نهایتاً برای ۶ ماه نگهداری کنید. اگر شدت درد در قسمت‌های آسیب دیده بدن زیاد است، بعد از ماساژ دادن با محلول زنجبیل و روغن زیتون برای کاهش درد موثرتر، آن قسمت را با پلاستیک بپوشانید و روی آن پارچه‌ای پشمی بپیچید.